Tag: piernas

Tonifica los glúteos con la bicicleta

Por Categoria: Consejos

  Este invierno hemos tenido la complicidad de la mayoría de la ropa interior, cenas, aperitivos y una vida más sedentaria, debido a las pocas horas de luz y frío, provoca una relajación de los músculos de las nalgas. Uno de los principales objetivos que deben alcanzarse antes del verano es tonificar los glúteos con respecto al cuidado de su …